國際SOS專欄

認識流感

◎國際SOS緊急救援組織

「流感」是流行性感冒的簡稱，由流行性感冒病毒感染所引起，常引起發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等，但通常均在2～7天內會康復。

臨床上所謂的感冒、喉炎、支氣管炎、病毒性肺炎以及無法區分之急性呼吸道疾患均有可能為感染流感病毒所引起。而估計每年流行時，約有10％受感染的人有噁心、嘔吐以及腹瀉等腸胃道症狀伴隨呼吸道症狀而來。

流感之重要性在於其爆發流行快速、散播範圍廣泛以及併發症嚴重，尤其是細菌性及病毒性肺炎。爆發流行時，重症及死亡者多見於老年人，以及患有心、肺、腎臟及代謝性疾病，貧血或免疫功能不全者。

流感病毒（Influenza virus）。

台灣的小兒呼吸道病毒感染中，A型流行性感冒最容易發生在1-6歲的小孩，而B型流行性感冒則最容易感染6-10歲的小朋友。

流感主要藉由飛沫傳染，呼吸道分泌物中的病毒藉由打噴嚏、咳嗽、甚至是交談時傳播。

流感潛伏期約1~3天，其症狀與一般感冒不同，通常發作較突然，一開始會有高燒、寒顫、頭痛、肌肉酸痛等現象，痊癒的時間也比一般感冒長，可能需要幾星期才能完全恢復。罹患流感的人，在發病前一天至症狀出現後的3~7天均可能會傳染給他人，幼童的可傳染期間可能會比7天還長。

在台灣流感有可能一年四季都會發生，但是以秋冬時節天氣變冷時最容易發生流行，主要為每年十月至隔年三月。

1. 流感患者的口鼻分泌物具感染力，應勤洗手，並避免到人多擁擠的場所，以減少病毒感染的機會。

2. 平時注重保健、均衡營養、適度運動，提升身體之抵抗力。

3. 接種流感疫苗。尤其是老年人、慢性心肺疾病及糖尿病患者等或居住於安養機構及長期處於易快速傳染流感地方的人。

4. 使用抗流感藥物：在發病初期使用，可減輕症狀及縮短病程。

建議施打對象為比平常人有較多機會感染流感及出現嚴重併發症的高危險群，包括：

1. 65歲以上老人

2. 6-23個月大的嬰幼兒

3. 罹患慢性心肺疾病者(如氣喘)，以及因慢性代謝性疾病（包括糖尿病）、腎衰竭、血紅素病變、免疫不全（包括因服藥治療或愛滋病毒帶原者）而需長期治療、追蹤或住院者

4. 居住於安養中心等長期照護機構之受照顧者

5. 六個月大到18歲需接受長期阿斯匹靈治療，感染流感後易併發雷氏症候群者

6. 照護高危險群之家人、醫療院所醫護工作人員、安養機構內之工作人員等

接種疫苗是目前預防流感最有效的方法。對健康成年人而言，流感疫苗的保護效力大約在70-90%之間，對老年人則可減少50~60%罹患流感之嚴重性及其併發症，並可減少80%之死亡率。